久坐致前列腺炎,运动能否缓解症状?
因为上班长时间坐着,很少活动,所以我现在出现了前列腺炎的症状,虽然不是很严重,但长期下去还是有点担心症状加重,又不想上医院,听一个朋友说可以经常做运动来缓解,想求证一下运动真能缓解前列腺炎症状吗?
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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运动对于缓解前列腺炎症状是有一定帮助的,这主要体现在促进血液循环、增强免疫力、改善心理状态、减轻盆腔充血以及促进前列腺液分泌等方面。 1.促进血液循环:久坐会使盆腔血液循环不畅,运动能加快血液流动,为前列腺带来更多营养和氧气,有助于炎症消退。 2.增强免疫力:通过运动提高身体的抵抗力,使身体更有能力对抗炎症,降低前列腺炎加重的风险。 3.改善心理状态:前列腺炎可能带来焦虑、抑郁等不良情绪,运动能释放压力,缓解不良心理,间接促进病情恢复。 4.减轻盆腔充血:运动可减少盆腔淤血,缓解前列腺的肿胀和不适。 5.促进前列腺液分泌:规律的运动能促进前列腺液的排出,减少淤积,减轻炎症反应。 总之,运动虽然对前列腺炎症状的缓解有积极作用,但不能替代正规治疗。如果症状持续或加重,应及时就医,遵循医生的建议进行综合治疗。
2025-01-16 17:39
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,对于你说的情况考虑,前列腺与身体其他脏器一样,也会生病,最常见的是慢性前列腺炎。要想保护好前列腺,男性平时多加注意。树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
2016-02-16 03:28
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
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内科
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根据您叙述的症状,是慢性细菌性前列腺炎的可能性大,建议你做细菌培养和微生物检查,明确致病菌后再选择对症的药物治疗。注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。
2016-02-15 18:11
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,前列腺炎的话,建议你抗生素抗炎来治疗.可短期服用a-受体阻滞剂(渡络捷等).戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆温水坐10分钟左右有很好的疗效。
2016-02-15 13:59
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