右脚崴伤导致韧带受伤肿胀，需要从损伤机制、症状表现、检查方法、治疗措施、康复注意事项等方面进行处理。 1.损伤机制：崴脚时，脚踝过度扭转或拉伸，超出韧带承受范围，导致韧带损伤。 2.症状表现：脚踝疼痛、肿胀、淤血，活动受限，严重时可能出现关节不稳定。 3.检查方法：通过 X 片排除骨折，还可能需进行磁共振成像（MRI）进一步明确韧带损伤程度。 4.治疗措施：受伤初期冷敷，抬高患肢，佩戴支具固定。可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛和肿胀，外用云南白药气雾剂。 5.康复注意事项：避免过早负重行走，按照康复师指导进行功能锻炼，如屈伸踝关节。 韧带损伤后的恢复需要一定时间，患者要耐心配合治疗和康复，如有异常及时复诊。

可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗."膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

你好，通过你的描述，一般是可以做下地走走的！建议您，最好是可以做口服，沈阳红药胶囊和中华跌打丸和消炎药做对症治疗！局部用硫酸镁热敷做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

你好，一般在有外伤没有出血的情况下，是需要在外伤后的24小时内及时冷敷，起到减少皮下血肿的情况目前你的情况已经外伤3天左右了，是需要热敷活血，促进皮下血肿慢慢吸收的，最好是可以外擦红花油或是正骨水外擦，同时是需要配合铁打损伤的药物和消炎药物效果是很好的

应该是受伤后24小时以内冷敷的，超过48小时可以热敷了抹消肿止痛的药了（红花油、云南喷雾剂等），还要配合吃活血化瘀的药，必要的话去医院检查一下！