饭后胃胀、想吐，喝水多、饭后吸烟、打球累了都会恶心呕吐，可能是胃肠功能紊乱、胃炎、胆囊炎、咽炎、肝功能异常等原因所致。 1.胃肠功能紊乱：饮食不规律、情绪紧张等可引起。表现为胃肠蠕动异常，出现胃胀、恶心等症状。可通过调整饮食和生活习惯改善，必要时服用多潘立酮等药物。 2.胃炎：多由幽门螺杆菌感染、药物刺激等导致。胃黏膜受损，引起胃部不适。治疗包括使用奥美拉唑抑制胃酸分泌，以及阿莫西林等抗生素抗感染。 3.胆囊炎：胆囊炎症影响胆汁排泄，进食后胆汁分泌增加，可能引发恶心呕吐。需用消炎利胆片等药物，严重时可能手术。 4.咽炎：咽部炎症受刺激，尤其在进食后。可含服西瓜霜含片，避免刺激性食物。 5.肝功能异常：肝脏代谢功能障碍，影响消化。需检查肝功能，明确病因，使用保肝药物如护肝片。 出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、肝功能检查等，以明确病因，对症治疗。同时要注意饮食清淡，避免劳累和不良习惯。

你好，你的情况属于脾胃功能运化不好，吃的稍微不适，就会腹泻或者便秘。建议可以吃点补脾的食物，像是山药、薏米之类的，也可以买点中成药健脾丸服用。

根据患者的陈述，考虑患者是胃肠功能紊乱，动力不佳，还与胃炎有关。建议患者做胃镜检查一下，看具体什么问题，再对症治疗。患者可以服莫沙必利，一次一片，一日三次饭前服，饭后服健胃消食片，看是否缓解。饮食上应规律三餐，多吃易消化的食物，如粥，发面的馒头花卷，忌生冷硬辛辣，刺激性的食物，多吃蔬菜水果，饭后多活动，促进胃肠蠕动，不要吸烟饮酒。

考虑是胃肠胀气、消化不良、饮食不当造成的。这个情况下建议服用西沙必利片和二甲硅油片对症治疗。注重运动和休息，可以少食多餐，调整精神状态。定食定量用餐。多喝水、忌辛辣。