闪腰后三天仍未好转且行走困难，可能是肌肉拉伤未恢复、腰椎小关节紊乱、韧带损伤、腰椎间盘突出、腰部炎症等原因所致。 1. 肌肉拉伤未恢复：闪腰时腰部肌肉受到过度牵拉，若损伤较重，三天可能无法完全恢复。需要继续休息，避免腰部受力。 2. 腰椎小关节紊乱：腰部突然扭转或姿势不当可能导致腰椎小关节错位，引起疼痛和活动受限。可通过手法复位来改善。 3. 韧带损伤：强大的外力可能造成韧带损伤，恢复时间相对较长。可佩戴腰围保护腰部。 4. 腰椎间盘突出：本身存在腰椎间盘退变，闪腰可能诱发突出，压迫神经。需要卧床休息，必要时进行牵引治疗。 5. 腰部炎症：损伤后可能引发无菌性炎症，导致疼痛持续。可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 闪腰后长时间未好转应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎 X 光、CT 等，以明确原因，并采取针对性治疗。同时，在恢复期间要注意腰部保暖，避免剧烈运动。