两肩不一样宽且右偏明显,左肩难受,咋回事?
我两肩不一样宽是咋的偏右偏的特厉害看着特别扭两肩自然下垂时左肩吊着老难受我想问一下这是我两肩不一样宽是咋的偏右偏的特厉害看着特别扭两肩自然下垂时左肩吊着老难受我想问一下这是咋的?平常应该注意啥?要不要接受治疗啊?我向左趴着睡完觉特明显谢谢啊
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回答2
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郑小飞 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
运动医学中心
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两肩不一样宽且右偏明显,左肩难受,可能是由不良姿势、脊柱侧弯、肌肉失衡、骨骼发育异常、肩部损伤等原因引起。 1. 不良姿势:长期伏案工作、坐姿不正等,导致肩部肌肉受力不均。应注意保持正确坐姿和站姿,定时活动肩部。 2. 脊柱侧弯:脊柱结构异常,影响肩部形态。需通过脊柱 X 光等检查明确侧弯程度,轻度可通过康复训练矫正,严重的可能需要手术。 3. 肌肉失衡:一侧肩部肌肉过度紧张,另一侧相对松弛。可进行针对性的肌肉拉伸和力量训练。 4. 骨骼发育异常:先天骨骼发育问题。需进一步检查评估,确定治疗方案。 5. 肩部损伤:肩部受伤未完全恢复,影响肩部形态和功能。可采取物理治疗,如热敷、按摩等。 总之,出现两肩不一样宽且难受的情况,应及时就医,明确原因,采取相应的治疗和康复措施,改善肩部状况。
2025-04-03 03:06
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,根据您的描述,可能是不良生活习惯引起的双肩不平衡现象。要及时调整生活姿势,劳逸结合,适当锻炼,必要时可以考虑就医矫正。保持良好的心态,及时纠正不良生活习惯,必要时就医矫正。祝您健康幸福!
2016-02-15 12:18
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