四岁孩子补钙的选择较多，最佳补钙时期一般在生长发育较快阶段。孩子经常左膝盖疼，可能与生长痛、缺钙、外伤、滑膜炎、关节炎等有关。 1.生长痛：这是儿童常见的生理性疼痛，多发生在夜间，无需特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。 2.缺钙：孩子生长迅速，钙摄入不足易导致缺钙，引起膝盖疼。可补充碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3.外伤：玩耍时磕碰受伤，也会导致膝盖疼痛，需检查有无伤口、肿胀等，必要时就医处理。 4.滑膜炎：关节滑膜受到刺激产生炎症，表现为疼痛、肿胀，需休息、制动，严重时药物治疗。 5.关节炎：如风湿性关节炎、类风湿关节炎等，除疼痛外还可能有关节红肿、发热，需就医诊断治疗。 孩子经常左膝盖疼，家长应重视，若疼痛持续不缓解或伴有其他异常，应及时带孩子到正规医院就诊检查，明确原因后进行针对性治疗。

你好，这个孩子经常左侧的膝关节疼痛不舒服，可能是生长发育疼痛，但是也要尽快的检查，最好是拍片看看为宜看是否长什么东西了为宜，如果没有长什么东西，可以补充一些钙片，一般来说晚上睡前口服钙片吸收最好的

你好，结合您的描述如果血清钙检查明确后，建议喝葡萄糖酸钙口服液服用药物期间注意服用鱼肝油，多晒太阳。祝您健康。

健康指导：可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.

你好，口服葡萄糖酸钙，或龙牡壮骨颗粒膝盖疼与缺钙有关，建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量