右手韧带拉伤8天未愈,12天后比赛,如何快速恢复
右手韧带拉伤开摩托车摔了,落地的时候用右手支撑,结果扭了,已经第8天了,现在手上下只能小幅度的转动,左右根本转动不了,过12天就要打比赛了,很急!!!请问医生我还怎么做手才能快速的恢复。有没有什么药物能帮助快速恢复。
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回答5
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张立 主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
骨科
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右手韧带拉伤后恢复较慢,要想尽快恢复,需综合考虑休息、治疗、康复训练、饮食和心态等。 1.休息:保证右手充分休息,避免再次受伤和过度活动。尽量减少手部的负重和扭转动作,为韧带修复创造良好条件。 2.治疗:在医生指导下使用药物,如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、云南白药气雾剂等,可减轻疼痛和炎症。 3.康复训练:在症状有所缓解后,可进行适度的康复训练,如轻轻握拳、伸展手指等,但要避免过度用力。 4.饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等,有助于促进组织修复。 5.心态:保持积极乐观的心态,避免焦虑和紧张,这对恢复也有一定帮助。 韧带拉伤的恢复需要一定时间,不能急于求成。在恢复过程中,如有疼痛加重或其他不适,应及时就医。
2025-04-04 06:38
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,俗话说伤筋动骨一百天,所以韧带损伤也需要时间恢复。目前没有什么特殊的治疗方法,只能好好休息。建议你去市级三甲医院骨科拍片看看骨头有没有事。
2016-02-15 20:28
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你的情况,考虑是扭伤引起的症状,对症治疗。首先需要注意个人的调理,口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物,配合热敷按摩的方法,对症治疗。
2016-02-15 17:27
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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根据你的情况描述,主要症状表现为右上肢的扭伤,半年没有完全好转,建议及时明确诊断,对症治疗。一般在肢体扭伤的情况下,最可能的病变是在于关节的病变,尤其是防止出现关节脱位的情况。针对你的情况描述,扭伤半年后病情没有完全好转,可能和关节受到损伤有关,建议及时到当地医院进行X片检查,明确病变的部位和性质,然后在医生的指导下给予相应的治疗措施。医生询问:是否进行过检查呢?哪个部位疼痛呢?
2016-02-15 14:32
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你的情况属于积极排外局部骨折的可能性的,一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的,你的情况需要积极确诊的你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,近期不要做激烈运动的,积极到医院做个局部X线检查看看的,确诊很重要的,祝你健康
2016-02-15 09:01
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