颈动脉粥样硬化的防治，主要包括健康生活方式、控制基础疾病、合理饮食、适度运动、定期检查等。 1.健康生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态，减少精神压力。 2.控制基础疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等，将血压、血糖、血脂控制在正常范围内。 3.合理饮食：减少高油、高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。 4.适度运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，增强心肺功能，促进血液循环。 5.定期检查：每年进行一次颈动脉超声检查，以及时发现病情变化。 6.药物治疗：可在医生指导下使用阿司匹林、他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、抗血小板药物（如氯吡格雷）等，预防血栓形成，稳定斑块。 总之，颈动脉粥样硬化的防治需要综合多种措施，长期坚持，才能有效降低心脑血管疾病的发生风险。

你好，目前防治颈动脉粥样硬化的国际标准是颈动脉内膜剥脱术，如不适合手术，也可以采用支架技术。建议可以去正规的医院先进行细致的检查，因为有些患者症状比较轻，可以先用药物进行控制的，如需手术则尽快，祝早日康复！