19 岁男生腿骨折后心情差,如何应对?
我是一个19岁的男生,身高180,在学校喜欢打篮球,喜欢体育,上网,就是不爱学习,逃课,前几天逃课跳墙的时候把腿摔骨折了,现在正在医院打石膏,还天天输防止肌肉萎缩的药物,心情非常不好,天天在床上躺着,腿也不能动,真的很痛苦!
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回答5
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刘飞 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科二区
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19 岁男生因逃课跳墙导致腿骨折,心情低落。这种情况需要从心理调节、康复训练、饮食营养、药物治疗、预防并发症等方面综合应对,帮助其尽快恢复。 1. 心理调节:骨折后行动受限,心情不佳是常见的。可通过听音乐、看电影、与家人朋友交流等方式转移注意力,缓解焦虑。 2. 康复训练:在医生指导下进行适度的肌肉收缩和关节活动,如抬腿、屈伸脚趾等,促进血液循环,防止肌肉萎缩和关节僵硬。 3. 饮食营养:多摄入富含蛋白质、钙和维生素 D 的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等,有助于骨折愈合。 4. 药物治疗:使用促进骨折愈合的药物,如骨肽片、仙灵骨葆胶囊等;疼痛明显时,可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等镇痛药。但用药需遵医嘱。 5. 预防并发症:注意观察石膏固定部位的皮肤情况,防止压疮;定期翻身,预防肺部感染和泌尿系统感染。 总之,骨折后的恢复需要患者积极配合治疗,保持良好的心态,注意各方面的护理,才能尽快康复。
2025-04-03 22:20
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动。针灸主要用于闭合性骨折
2016-02-15 15:58
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动。针灸主要用于闭合性骨折
2016-02-15 07:09
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个要根据您骨折部位,骨折性质的不同,相应的治疗措施也是不同的,不过一旦骨折了就需要进行治疗了。
2016-02-15 05:22
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,俗话说伤筋动骨100天,建议你控制好自己的情绪,好好配合医生,把骨头养好,不要乱动,会造成二次损伤,如果恢复好的话是不会对以后的行动有什么坏处的,严格意义上说骨折就是骨头断了,打石膏就是在固定腿部的骨头,适当的补钙,加强营养,祝你早日康复!
2016-02-14 23:13
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