左膝髌骨内侧支持带断裂等损伤，康复训练时膝关节肿胀厉害，可能是康复训练强度不当、局部炎症未消、血液循环不畅、肌肉力量不足、关节积液未吸收等原因所致。 1.康复训练强度不当：如果训练强度过大或进展过快，会加重膝关节负担，导致肿胀。应遵循医生建议，循序渐进地进行训练。 2.局部炎症未消：损伤后的炎症反应可能尚未完全消退，训练刺激会使炎症加重。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 3.血液循环不畅：受伤和固定会影响血液循环。通过热敷、按摩等方式促进血液循环。 4.肌肉力量不足：周围肌肉力量弱，无法有效稳定关节。加强股四头肌等肌肉的力量训练。 5.关节积液未吸收：若积液较多，可能需要穿刺抽取。 总之，在进行康复训练时出现膝关节肿胀，应及时与医生沟通，调整训练方案，采取适当的治疗措施，以促进康复。

治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的、最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定（常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。）、功能锻炼这三基本原则十分重要。当然配合活血接骨的中药会更好些，常用的是伤科接骨片。