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小孩偏食爱吃肉少蔬菜,身高 140CM 怎么办

我家小孩是2003年8月30日出生的,现在身高140CM偏食很爱吃肉,蔬菜很少吃。

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘钧澄 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    小儿外科

    小孩偏食且蔬菜摄入少,可能与饮食习惯、营养不均衡、消化问题、心理因素、家庭环境等有关。 1. 饮食习惯:长期偏好肉类,容易忽略蔬菜中的维生素、矿物质等营养成分。应逐步培养均衡饮食的习惯,如将蔬菜做成有趣的形状或混合在喜欢的食物中。 2. 营养不均衡:可能导致某些营养素缺乏,影响生长发育。建议适当补充复合维生素片,如多维元素片、小儿善存片等。 3. 消化问题:消化不良也会影响食欲。可服用一些助消化的药物,如健胃消食片、乳酸菌素片等。 4. 心理因素:例如对蔬菜有不好的印象。家长要耐心引导,让孩子了解蔬菜的好处。 5. 家庭环境:家长自身的饮食偏好会影响孩子。家长应做好榜样,多吃蔬菜。 总之,要改善孩子偏食的情况,需要综合考虑多方面因素,逐步引导,必要时可咨询医生获取更专业的建议。

    2025-04-03 12:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,你说的这种情况考虑是正常的。请不要担心,你的孩子在正常范围,一般男孩生长发育比较晚,建议你给孩子加强营养,注意补钙。

    2016-02-15 12:44
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,身高还可以的。建议加强营养和多体育锻炼,均衡饮食,不要挑食。早餐可以吃蛋白质粉和鸡蛋。水果蔬菜都要吃才行。

    2016-02-14 23:50
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