类风湿是一种自身免疫性疾病，会导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。得了类风湿，需要综合治疗，包括药物治疗、生活方式调整、物理治疗、定期复查、心理调适等。 1.药物治疗：常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻疼痛和炎症；改善病情抗风湿药，像甲氨蝶呤、来氟米特等，可延缓病情进展；糖皮质激素如泼尼松，能快速缓解症状，但不宜长期大量使用；生物制剂如依那西普、阿达木单抗等，效果较好但价格较高。使用药物需遵医嘱。 2.生活方式调整：注意保暖，避免关节受寒、受潮；保持充足的休息，避免过度劳累；均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素的食物摄入。 3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解关节疼痛和肌肉紧张。 4.定期复查：监测病情变化，包括血常规、肝肾功能、类风湿因子等指标，以便调整治疗方案。 5.心理调适：保持乐观的心态，积极面对疾病，避免焦虑和抑郁情绪影响治疗效果。 总之，类风湿的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，做好自我管理，以控制病情，提高生活质量。

你好，我建议你可以用一般治疗的方法，强调患者教育及整体和规范治疗的理念。适当的休息、理疗、体疗、外用药、正确的关节活动和肌肉锻炼等对于缓解症状、改善关节功能具有重要作用。