20 出头性欲出现问题，可能由心理因素、生理因素、生活习惯、内分泌失调、神经系统问题等导致。 1.心理因素：如工作或学习压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响性欲。应学会调节情绪，通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解压力。 2.生理因素：某些疾病，如生殖系统炎症、慢性疾病等，可能影响性欲。需及时就医，明确病因并治疗。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，会降低性欲。应保持规律作息，戒烟限酒，适度锻炼。 4.内分泌失调：激素水平失衡，如雄激素分泌不足，也会导致性欲减退。可通过药物调节激素水平。 5.神经系统问题：神经系统损伤或疾病，影响性冲动的传导。这种情况需进行针对性的神经治疗。 总之，20 出头性欲出现问题不必过于紧张，应及时寻找原因，采取相应措施。必要时，可前往正规医院的男科或泌尿外科就诊。

你好，建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是缺乏性前戏等。注意要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,另外大腿内侧,乳房，耳后都是敏感部位啊.每个人有一定个体差异的啊.必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的.