年轻少妇经期出现阴下站立坠痛，坐下缓解，同时小肚子不舒服，可能是由盆腔充血、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起。 1. 盆腔充血：在经期，盆腔的血管扩张，组织间液增多，导致盆腔充血，可能引起上述症状。一般通过休息、热敷可缓解。 2. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，经期时这些异位的内膜也会出血，刺激周围组织，引发疼痛。常用药物有布洛芬、孕三烯酮、达那唑等。 3. 子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，导致子宫均匀增大或形成局限性结节。可使用非甾体类抗炎药如萘普生止痛，症状严重者可能需要手术。 4. 盆腔炎：盆腔发生炎症时，组织会出现水肿、渗出，引起疼痛。多采用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 5. 子宫肌瘤：肌瘤较大时可能压迫周围组织，经期子宫充血，症状更明显。治疗方法取决于肌瘤大小、症状等，可能包括药物治疗如米非司酮，或手术治疗。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如超声、妇科检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

您是患上了痛经的表现。引起痛经的原因有很多，象子宫问题、子宫不正常收缩或盆腔炎等。应该尽快去医院做检查确诊，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。