老人血压低可能由气血不足、心阳虚衰、中气下陷、气阴两虚、脾肾阳虚等原因引起。治疗需综合调理，包括中药方剂、饮食调理等。 1.气血不足：表现为面色苍白、乏力等。可用八珍汤，由人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、炙甘草组成，能益气补血。 2.心阳虚衰：常有心悸、畏寒等症状。可选用桂枝甘草汤，包含桂枝、炙甘草，有温通心阳的作用。 3.中气下陷：多有头晕、气短等。补中益气汤较为适用，含黄芪、白术、陈皮、升麻等，能补中益气、升阳举陷。 4.气阴两虚：常见口干、心烦。生脉饮可改善，成分有人参、麦冬、五味子，能益气养阴。 5.脾肾阳虚：有肢冷、便溏等。可用附子理中汤，有附子、干姜、人参等，可温补脾肾之阳。 老人血压低应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的中药治疗。同时，注意饮食营养均衡，适当运动，增强体质。

1、低血压轻者、无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。2、重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。低血压的药物治疗；可到当地医院检查确诊，请医生提出治疗意见，按医嘱治疗。近年来推出α受体激动剂管通，具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液郁滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。

根据你的描述来看，你的血压偏低。建议你平时最好适度的休息，不要劳累，高盐高脂饮食，必要的话服用升压的药物治疗。