抑郁症和强迫症是常见的精神心理疾病，其发病与遗传、神经递质失衡、心理社会因素等有关。治疗方法包括药物治疗、心理治疗、自我调整等。 1.遗传因素：部分患者存在家族遗传倾向，如果亲属中有患此类疾病的，患病风险可能增加。 2.神经递质失衡：如 5-羟色胺、多巴胺等神经递质的异常，会影响情绪和行为。 3.心理社会因素：生活中的重大挫折、长期压力、不良的成长环境等都可能引发。 4.药物治疗：可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物，改善症状，但需遵医嘱。 5.心理治疗：认知行为疗法、精神分析疗法等，帮助患者调整思维和行为模式。 6.自我调整：保持规律作息，适当运动，培养兴趣爱好，有助于缓解病情。 抑郁症和强迫症的治疗需要综合多种方法，患者和家属要有耐心和信心，积极配合治疗，争取早日康复。

你好，强迫动作则是指病人为了减轻因强迫观念所引起的焦虑，不由自主采取的各种相应的行为。抑郁症的核心是“抑郁”，即情绪低落。这两个都是比较极端的，做为患者的家人做到多关心一下病人。