小腿抽筋反复且加重伴走路痛，可能是由缺钙、着凉、疲劳、血管问题、神经问题等引起。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用，当血液中钙离子浓度降低，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过多摄入富含钙的食物如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜，或补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。 2.着凉：夜间温度较低，小腿肌肉受寒冷刺激，血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，睡眠时盖好被子。 3.疲劳：长时间站立、行走或运动过度，小腿肌肉负担过重，代谢产物堆积，引起抽筋。适当休息，按摩放松肌肉。 4.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧而抽筋。需就医检查，明确诊断后治疗，如使用改善循环的药物如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等。 5.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经，或周围神经病变，也可能导致小腿抽筋。针对病因治疗，如腰椎间盘突出严重者可能需手术，神经病变可使用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 小腿抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯有助于预防抽筋。

你好，抽筋大多情况下都是缺钙或者缺钾引起的，你的这种情况不检查的话不好判断。建议至医院检查电解质水平，如果缺钙或缺钾，补充钙片或氯化钾就可以。