过敏性鼻炎患者可通过食用一些食物来缓解症状，如富含维生素 C 的食物、富含维生素 A 的食物、抗过敏的食物、温热的食物以及清淡易消化的食物等。 1.富含维生素 C 的食物：维生素 C 具有抗氧化作用，能增强免疫力。常见的有橙子、草莓、猕猴桃等，有助于减轻过敏反应。 2.富含维生素 A 的食物：比如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等，对鼻腔黏膜的修复和保护有益。 3.抗过敏的食物：蜂蜜、大枣等食物在一定程度上能调节免疫，减轻过敏症状。 4.温热的食物：喝温热的粥类，如小米粥、南瓜粥等，可避免寒冷刺激引发鼻炎发作。 5.清淡易消化的食物：像面条、青菜等，减轻肠胃负担，有助于维持身体良好的状态。 总之，过敏性鼻炎患者在饮食上要注意营养均衡，多选择对病情有益的食物，但食物不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

是鼻腔粘膜的变应性疾病。生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食。忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物。

你好，根据你的描述，主要是过敏性鼻炎1.饮食上应该多吃新鲜蔬菜，宜清淡为主补充维生素增加抵抗力！可减少鼻炎的发作。2.禁食辛辣油腻之品希望我的回答对你有所帮助！

过敏性鼻炎能吃什么过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是发生在鼻粘膜的Ⅰ型变态反应性疾病。患者为过敏体质，有过敏原接触史。发病时有阵发性鼻痒、鼻塞及连续性喷嚏，有大量水样分泌物。可伴有哮喘，荨麻疹等。暂时嗅觉消失。检查可见鼻粘膜苍白水肿，鼻腔内充满水样分泌物。过敏性鼻炎吃什么好？1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍过敏性鼻炎吃什么，食疗方法不一定适用于每一个人，只能起到调理性作用，如果不能从过敏性鼻炎的根本着手，过敏性鼻炎还是得不到根治。美国的菲琳斯不仅可以改善过敏性鼻炎的症状，还可以实现抗敏。过敏性鼻炎通常是机体接触到过敏源而刺激机体产生lge抗体的抗原物质，称为变应原，该变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的lge结合而引起变态反应，从而导致过敏性鼻炎的发生。菲琳斯就是依此来彻底阻断变应原的再次入侵，首先改善鼻内环境，增强鼻组织自身免疫能力，使其产生自己的抗敏防护系统。这样就可以达到真正脱敏抗敏的效果。菲琳斯是目前许多过敏性鼻炎者首选的方法。一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物　　＊牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。　　＊冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。　　＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。　　＊特殊处理或加工精制的食物。　　＊人工色素：特别是黄色五号色素。　　＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。　　2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物　　＊多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。　　＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。　　＊糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。