手无力且在特定动作后出现酸麻的情况，可能是肌肉劳损、神经受压、颈椎病、腱鞘炎、脑血管疾病等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度使用手部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。表现为肌肉酸痛、无力。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用云南白药膏等。 2. 神经受压：如肘管综合征、腕管综合征，神经受到压迫会引起手部无力和麻木。可通过肌电图检查明确，治疗包括休息、佩戴支具，严重时需手术松解。 3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起上肢无力和麻木。需做颈椎磁共振检查，治疗有牵引、理疗，服用甲钴胺片等营养神经药物。 4. 腱鞘炎：手部频繁活动导致腱鞘炎症，出现疼痛、无力。治疗包括减少活动、局部封闭，口服布洛芬缓释胶囊等。 5. 脑血管疾病：脑部血管问题影响神经功能，导致肢体无力。需进行头颅 CT 或磁共振检查，治疗根据具体情况而定，如抗血小板聚集药物阿司匹林肠溶片等。 出现手无力和酸麻的情况，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

您好从您上述所描述的情况为您做一下分析手无力的原因很有可能是患有肌无力疾病导致的可能性较大建议您到当地挂外科进行检查注意适量运动锻炼身体增强体质但不能运动过量特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动.病情较重的病人或长期期卧床不起的病人应给予适当的按摩防止褥疮的产生.在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心.鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心减少病人的心里负担避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累.注意各种感染生活保持有规律饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡鸭鱼瘦肉蛋类豆制品及新鲜蔬菜水果营养搭配对病人来讲非常重要.同时应该注意食物的易消化性.

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