饮食不规律后出现腹泻、胃胀，可能与饮食因素、消化不良、肠道感染、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等有关。 1. 饮食因素：短时间内饮食不规律，食用了可能不卫生或不合口味的食物，会刺激胃肠道，引起胃肠功能紊乱，导致腹泻、胃胀。 2. 消化不良：进食过多、过快，或食物难以消化，会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。 3. 肠道感染：食用不洁食物可能导致肠道细菌、病毒等感染，引发炎症，出现腹泻、胃胀，甚至伴有腹痛、发热等。 4. 胃肠功能紊乱：生活作息不规律、精神压力大等，容易导致胃肠功能紊乱，使胃肠蠕动异常，引起腹泻和胃胀。 5. 肠道菌群失调：饮食不均衡、使用某些药物等可能破坏肠道菌群平衡，有益菌减少，有害菌增多，从而导致腹泻、胃胀。 出现这种情况后，应注意调整饮食，规律进餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

您好，您的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.常规的治疗，只能暂时缓解症状,长期服用不但不能根治,反而容易引起肠道菌群失调,表面好像症状得到了控制，实际上对胃肠粘膜会造成进一步的损害，导致病情越来越重。建议您用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈。

你好，你的情况是由于饮食不节导致肠炎引起的腹泻！建议服用氟哌酸胶囊和肠炎宁，注意休息，多喝水！避免辛辣刺激和生冷食物！