久坐后背、肩颈等多处疼痛伴多种不适怎么回事?
背一坐就感觉断了一样的痛并且榜随着灼热痛跟麻痹,肩膀跟脖子感觉涨痛跟麻痛,脖子偶尔有东西卡住喉咙,头偶尔神经根痛,脑袋感觉特别重跟头痛,眼睛看东西花、跟痛、累,
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张忠民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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久坐后出现后背、肩颈疼痛,伴有灼热、麻痹、头重头痛、眼部不适及喉咙异物感,可能是由不良坐姿、颈椎病变、肌肉劳损、神经受压、眼部疲劳等多种因素引起。 1.不良坐姿:长时间保持不正确的坐姿,会使脊柱和肌肉受力不均,导致疼痛和不适。应注意保持正确坐姿,定时起身活动。 2.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,可能压迫神经和血管,引发一系列症状。可通过颈椎磁共振等检查明确诊断。 3.肌肉劳损:长期久坐,肩颈和背部肌肉过度紧张和疲劳,产生劳损。适当的按摩、热敷和伸展运动有助于缓解。 4.神经受压:神经受到压迫时,会出现疼痛、麻木等症状。常见的如神经根型颈椎病。 5.眼部疲劳:长时间盯着屏幕或用眼过度,会导致眼睛疲劳,出现眼花、疼痛等。注意用眼卫生,定时休息。 出现这些症状应引起重视,及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重,建议前往正规医院就诊,进行相关检查和治疗。
2025-04-03 23:46
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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根据你的咨询,还不能确诊是何种疾病所致,可以到医院检查一下颈椎。脊椎,类风湿因子,尿酸,血沉看看,根据检查结果对症治疗。
2016-02-14 06:11
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