性格改善与医学健康存在多方面的关联，如心理健康、人际关系、应对压力、生活习惯、疾病预防等。 1.心理健康：积极的性格有助于保持良好的心理状态，减少焦虑、抑郁等心理疾病的发生。长期性格消极可能导致心理失衡，影响身心健康。 2.人际关系：良好的性格能促进人际交往，增强社会支持系统。反之，不良性格可能引发人际冲突，带来心理压力。 3.应对压力：性格乐观的人往往能更有效地应对生活中的各种压力，降低因压力导致的身心疾病风险。 4.生活习惯：性格特点会影响生活习惯，如自律、坚韧的性格有助于养成健康的饮食、运动等习惯。 5.疾病预防：稳定、开朗的性格对预防心血管疾病、免疫系统疾病等具有一定积极作用。 总之，性格的改善虽不能直接等同于治愈疾病，但对维护身心健康和预防疾病有着不可忽视的影响。我们应重视性格对健康的作用，努力塑造更积极有益的性格特质。

您好，内向的人一般都有点自卑，首先要加强自己的自信心。在工作或学习中提高自己的能力。其次，多与他人沟通交流，多了解他人，真诚的与别人交朋友，尤其是性格开朗的朋友。多帮助别人，不求回报。他人能够反射出自己的影子，学习的别人的优点，改掉自己的缺点。每天照镜子时对自己暗示：我是最棒的！我一定会成功！所有的人都会喜欢我，都觉着我是个好人，值得信赖的朋友！最后，不要害怕与别人交往。如果是不想与别人交往，觉得没必要的话，也就是自己的性格问题。自己过得很好，对自己也很满意。那就真没必要改变了。祝您愉快！

随着环境的改变，人可以变性格的，结交乐观积极快乐的人做朋友和这样的人在一起自然会心情愉快一些的，也会变外向。医生询问：多锻炼，越是内向越需要锻炼

您好，根据您的描述，您的心理障碍比较严重，您要自己调整好心态，树立自信，努力多与别人接触，平时生活中要找到自己的兴趣，培养大家都感兴趣的方面，这样在团体讨论中就有可发言的内容。你可以去这家医院治疗，有什么疑问可以继续咨询。祝您健康。