大便分量少、不成形且肚子消化不良，可能由饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素等引起。 1. 饮食不当：过多食用油腻、辛辣、生冷食物，或饮食不规律，会影响胃肠消化功能。应调整饮食结构，保持规律饮食，多吃蔬菜水果和易消化食物。 2. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，导致肠道功能异常。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂。 3. 胃肠功能紊乱：如胃肠蠕动减慢，消化液分泌异常。可通过适当运动，如散步、慢跑等促进胃肠蠕动，必要时使用多潘立酮等药物。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠息肉等，炎症刺激或息肉占位影响肠道正常功能。需进行肠镜等检查明确诊断，针对性治疗。 5. 精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，会影响神经内分泌系统，进而影响胃肠功能。应注意调节情绪，必要时寻求心理医生帮助。 总之，出现大便少不成形和肚子消化不良的情况，需要综合考虑多种因素。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。

你好，大便量少，不成形，并且腹部有不消化的感觉，这样的情况主要考虑是脾胃虚弱，建议你中药调理，常用参苓白术散效果挺好的你好，你的情况建议你试试参苓白术散，效果很好，注意饮食调节，避免吃辛辣刺激，生冷腥气，油炸煎烤等，最好定时定量