乳房胀痛且体温在 37 度左右，怀孕的可能性存在，但也可能是乳腺增生等疾病导致。导致乳房胀痛和出现硬块的原因较多，如生理变化、内分泌失调、乳腺疾病、药物影响、不良生活习惯等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.生理变化：女性在月经前或孕期，体内激素水平变化，可能导致乳房胀痛。一般无需特殊治疗，注意休息和保持心情舒畅。 2.内分泌失调：如雌激素、孕激素失衡，可引起乳腺增生。需要调整作息，避免压力过大。 3.乳腺疾病：乳腺炎、乳腺纤维瘤等，需根据病情进行抗感染、手术等治疗。 4.药物影响：某些药物可能影响激素水平，导致乳房不适。需在医生指导下调整用药。 5.不良生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大等，要改善生活习惯。 总之，乳房出现胀痛和硬块，需要综合多方面因素判断原因。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。

可以口服乳癖散结胶囊和枸橼酸他莫昔芬片和阿莫西林胶囊.乳癖消治疗。因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术

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