对于 6 个半月的宝宝，能否食用宝邦妮小馒头以及食用量，需要考虑宝宝的吞咽能力、消化功能、营养需求、过敏情况以及辅食添加进度等。 1.吞咽能力：6 个半月的宝宝吞咽功能还不完善，小馒头可能会增加呛噎风险。 2.消化功能：宝宝的肠胃消化能力较弱，过多食用可能导致消化不良。 3.营养需求：此时应以母乳或配方奶为主，辅食为辅，小馒头的营养相对单一。 4.过敏情况：部分宝宝可能对小馒头中的成分过敏。 5.辅食添加进度：如果宝宝刚添加辅食不久，应先从少量、单一的食物开始。 总之，6 个半月的宝宝不建议过早食用宝邦妮小馒头。若要添加辅食，应优先选择富含铁的米粉、蔬菜泥、水果泥等，且要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。

6个月的婴儿可以适当添加辅食，添加量的大小要根据孩子的具体情况调整，没有一个绝对的量。如果孩子添加辅食后没有消化不良，积食等表现就可以，如果辅食添加的量较多，就可以减少母乳的量。