面瘫后遗症的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗和康复训练等。 1.药物治疗：常用的药物有甲钴胺片，能营养神经；维生素 B1 片，有助于维持神经系统正常功能；地巴唑片，可改善局部血液循环。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗：例如超短波透热疗法、红外线照射等，可促进炎症消退，改善局部血液循环。 3.中医治疗：针灸能疏通经络、调和气血；中药调理可根据个体情况辨证论治。 4.手术治疗：对于严重的面瘫后遗症，神经吻合术等手术方式可能会被考虑。 5.康复训练：包括面部肌肉的锻炼，如抬眉、闭眼、鼓腮等动作的练习，有助于恢复面部肌肉功能。 面瘫后遗症的治疗需要综合考虑多种因素，患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方法，并保持积极的心态，坚持治疗和康复训练，以提高康复的效果。

现在医疗界较为推崇的靶向修复疗法针对面瘫后遗症的治疗效果不错，通过对面部病灶部位的面神经细胞进行修复，促进人体组织和面部的再次发育，改善面神经细胞生存的内部环境和改善神经传导功能障碍，恢复面部神经支配功能。如果还有什么疑问，您也可以点击在线咨询了解更多。

你现在36岁了，面瘫主要采用激素、B族维生素和理疗等方法治疗，建议您最好用针灸治疗吧。急性期可以用激素治疗，控制炎症，炎症消除后可以采用针灸、药敷、理疗等康复手段进行康复。