8 岁孩子厌食且影响身高，可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、微量元素缺乏、消化系统问题、心理因素、疾病影响等。 1. 不良饮食习惯：孩子常吃零食，对正餐失去兴趣。应控制零食摄入，规律进餐时间，营造良好就餐环境。 2. 微量元素缺乏：如缺锌可能导致厌食，影响生长发育。可通过饮食补充，多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，必要时补充锌制剂，如葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 消化系统问题：消化不良、胃肠功能紊乱等也会引起厌食。可在医生指导下使用药物，如健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等。 4. 心理因素：学习压力大、家庭氛围紧张等可能影响孩子食欲。家长要关注孩子心理，多沟通交流，减轻心理负担。 5. 疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等也会有厌食和生长迟缓表现。需进行相关检查，明确诊断后治疗，如贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁片等。 总之，孩子出现厌食和生长发育问题，家长要重视，及时调整饮食和生活习惯，必要时带孩子到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

平常不要或者尽可能少让孩子吃零食，以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视，减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭，因为电视画面会分散孩子的注意力，造成食欲下降。丰富饭菜种类，经常变换口味，让孩子有新鲜感，增进孩子食欲，促进营养平衡。

你好，挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的，可影响小孩生长发育。纠正孩子的偏食挑食的毛病，建议先去做个微量元素检察，看看，是不是由于缺锌引起的，如果是由于缺锌，可以用新稀宝给小孩用，效果3-4天会有明显改善