眼镜干涩疼痛且有黑眼圈，可能由用眼习惯、环境、疾病、营养不良、睡眠不足等引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.用眼习惯：长时间看电子设备或阅读会导致眼疲劳，应定时休息。
2.环境因素：干燥、多风、有粉尘的环境易使眼睛不适，可使用加湿器改善环境。
3.疾病影响：如干眼症、结膜炎等，需就医确诊并治疗。
4.营养不良：缺乏维生素A等营养素，可通过饮食补充，多吃胡萝卜等食物。
5.睡眠不足：保证充足睡眠，规律作息，有助于缓解症状。
改善眼部不适需要综合调理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

您好，根据症状描述考虑是视疲劳引起的这些症状。建议去医院做一下检查，明确诊断，根据实际病情使用些抗视疲劳的药物或滴眼液治疗。同时注意休息，保证睡眠充足。

你好，如果分泌物比较少的话，可以用一些抗疲劳的眼药水，多休息，少看电脑手机

你好，像你现在的年纪最好先不用眼药水的建议你多加休息，适时的对眼睛做一下按摩，不要一直盯着近处看的，希望能帮助到你

您好，您可能是由于视觉疲劳引起的干涩疼痛，建议可以使用一些缓解视疲劳的眼药水，黑眼圈是由于休息不足引起的，建议您调整作息，保证足够的睡眠。感谢您的咨询，希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康，心情愉快！

您好，眼睛干涩一般是由很多原因引起的,一般见于用眼过度,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.祝健康。