腰椎检查出现骨质疏松、腰椎滑脱、椎间隙狭窄等问题，需要从疾病原理、症状表现、治疗方法、日常注意事项、康复训练等方面来综合应对。 1.疾病原理：腰椎骨质疏松多因年龄增长、激素水平变化等导致骨量减少；腰椎滑脱与腰椎退变、外伤等有关；椎间隙狭窄常因椎间盘退变引起。 2.症状表现：可能有腰部疼痛、下肢麻木无力、间歇性跛行等。 3.治疗方法：轻度骨质疏松可补充钙剂和维生素 D，严重时用双膦酸盐类药物；腰椎滑脱轻度可保守治疗，如佩戴腰围，严重时需手术；椎间隙狭窄可进行物理治疗、药物治疗等。 4.日常注意事项：避免弯腰搬重物，保持良好坐姿，睡硬板床。 5.康复训练：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等。 总之，对于腰椎的这些异常，要重视并及时采取合适的措施，定期复查，以改善症状，提高生活质量。

您好！腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。比如说：高新氧、三维液体刀、小针刀、介入、微创、后路镜、中药等等。

您好，患了这腰椎间盘突出不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.祝您健康。

患了这腰椎间盘突出不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

我院治疗椎间盘病的方法很多，比如无创微针介入术、高新氧化消融术、电脑三维复位系统、德国后路椎间盘镜、经皮切吸术、具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.