头发竖竖的、不胖且不爱吃饭，可能与营养不良、微量元素缺乏、消化功能不良、遗传因素、心理因素等有关。 1.营养不良：如果日常饮食不均衡，摄入的蛋白质、碳水化合物等不足，可能导致身体消瘦、头发缺乏营养而竖起，还会影响食欲。 2.微量元素缺乏：例如锌元素缺乏，会影响味觉和食欲，导致不爱吃饭，还可能影响头发的正常生长。 3.消化功能不良：肠胃蠕动慢，食物消化吸收差，身体得不到足够营养，也会出现上述情况。 4.遗传因素：部分人天生头发较硬且竖起，体型也相对较瘦，食欲可能也受遗传影响。 5.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响食欲，长期如此会影响身体和头发状态。 出现头发竖竖的、不胖且不爱吃饭的情况，需要综合考虑多种因素。建议及时调整饮食结构，保持良好的心态。如果情况持续不改善，应前往正规医院就诊，查明原因。

妈妈可以先给他补个两个月,再到医院去查一下是否还缺,这是唯一能知道是否缺锌的方法,因为光看平时宝宝的表现有时候也不是很准的,所以如果复查还缺的话再继续补,如果缺的话就更好了.补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蜗，麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃，花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等，母亲需要多吃。