与男生接触时表现害羞不自在，可能是性格内向、社交经验少、缺乏自信、心理障碍、过往经历影响等。 1. 性格内向：本身性格较为内敛，在与异性交流时容易紧张害羞。可以尝试多参加社交活动，逐渐打开自己。 2. 社交经验少：平时与男生接触机会不多，缺乏交流技巧和经验。通过参加兴趣小组等增加与男生交流的机会。 3. 缺乏自信：对自己的魅力和能力不够自信，担心表现不好。可多关注自身优点，提升自信。 4. 心理障碍：若曾有不愉快的与异性接触经历，可能造成心理阴影。必要时寻求专业心理咨询帮助。 5. 过往经历影响：成长环境中受到某些观念影响，对与男生接触存在顾虑。要调整观念，以开放心态对待。 改善与男生接触时的害羞不自在需要时间和努力，逐步克服内心的障碍，勇敢地去交流和表达。

你好,这是比较正常的,一般女性都会有这方面的问题哦.建议你可以多点的深呼吸,告诉自己不要害怕,多点的和身边的朋友一齐出去玩.接触下男性,告诉自己要主动点,说什么都可以!慢慢的就可以改善了.

这是女生的生理发育不健全心理发育不健全的问题建议平时多参加一些学校组织的活动参加活动多发表自已的个人看法，先不要管自已的看法是对是错，只要大胆表达就是好的，这样你会变得自信，你不与男生单独相处，说名你心理还是不自信这是女生的生理发育不健全心理发育不健全的问题建议平时多参加一些学校组织的活动参加活动多发表自已的个人看法，先不要管自已的看法是对是错，只要大胆表达就是好的，这样你会变得自信，你不与男生单独相处，说名你心理还是不自信

有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍称作社交恐惧症。治疗社交恐惧症可以分为心理治疗和药物治疗两个部份，病况较轻微的人只需要接受心理治疗，医师会为病人做心理建设并在咨询的过程中了解病人产生社交恐惧症的主要原因为何，从症结点加以开导，帮病患建立起自信心。

给自己一点安全感，在与别人在一起时，不论是正式与非正式的聚会，开始时不妨手里握住一样东西，比如一本书，一块手帕或其他小东西。握着这些东西，对于害羞的人来说，会感到舒服而且有一种安全感。学会毫无畏惧地看着别人，当然，对于一位害羞的人，开始这样做比较困难，但你非学不可。