年轻患上糖尿病，可能与饮食不规律、运动不当、遗传因素、肥胖、心理压力等有关。 1. 饮食不规律：经常在外就餐，可能摄入过多高热量、高脂肪、高糖食物，导致血糖升高。 2. 运动不当：糖尿病患者可以运动，但要注意适量和方式。过度运动可能导致低血糖，运动量不足则不利于血糖控制。 3. 遗传因素：如果家族中有糖尿病患者，自身患病风险会增加。 4. 肥胖：体重超标会加重胰岛素抵抗，影响血糖代谢。 5. 心理压力：长期工作压力大，可能影响内分泌，增加患病几率。 总之，年轻患糖尿病是多种因素综合作用的结果。患者应积极调整生活方式，遵循医生建议进行治疗和管理，控制血糖，预防并发症。

你好，糖尿病可以适当运动。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍。西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、人参、枸杞子、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。这些药物中的有效成分直接针对糖尿病根源，有效抑制糖毒素产生，修复受损胰岛细胞，促使胰岛细胞正常释放胰岛素，迅速降低血糖，真正做到了综合治疗，标本兼治；这些药物通过调节人体阴阳虚实，改善气血失调失养的状态，激活血液中的胰岛素受体，使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。祝早日康复。

运动疗法作为治疗糖尿病的一个手段，须在饮食及药物的配合下，空腹血糖控制在7.8毫摩／升以下，餐后2小时血糖在11.2毫摩／升以下，糖化血红蛋白在9.0％～10％以下进行锻炼为宜，以免血糖波动发生危险。在下列情况下，应限制或不能运动：重症心血管疾病、肾病或视网膜病变，急、慢性感染，神经并发症，立位低血压，排尿困难，下肢活动障碍、下肢缺血者，饮食未加控制病情不稳定、空腹血糖在13.9毫摩／升以上、有酮症、易发生低血糖及妊娠者。

患有糖尿病多年，出现反反复复的症状，精神状态很不好，身体素质也降得飞快。你好，糖尿病患者是应适当的进行运动，但不要过度，适量的运动对病情有好处。光运动进行治疗那是远远不够的，必须到医院配合医生的治疗。还有饮食方面也很重要。

你好，有一些糖尿病患者的病情总是反反复复的，是不适宜去进行剧烈运动的，但适当的运动时可以的，糖尿病患者在运动的时候要注意和伙伴或者家人一起去运动，在运动的时候糖尿病患者可以带些巧克力等零食，来补充热量，以免发生低血糖，影响糖尿病患者的身体健康或者导致皮肤受伤，导致一些皮肤症状。