高血压是一种常见的慢性病，如果控制不佳会引起诸多并发症，如心脏肥大。对于血压不稳定的情况，需要综合考虑多种因素，包括生活方式、药物选择、合并疾病、精神心理以及遗传因素等。 1. 生活方式：保持低盐、低脂饮食，减少钠盐摄入，每天不超过 6 克。适量运动，如快走、慢跑等，每周至少 150 分钟。戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠。 2. 药物选择：可选用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦、美托洛尔等降压药。但药物的使用需根据个体情况，在医生指导下进行调整。 3. 合并疾病：如果同时患有糖尿病、高血脂等疾病，需要积极治疗这些疾病，以利于控制血压。 4. 精神心理：长期精神紧张、焦虑也会影响血压，应注意调节情绪，必要时寻求心理医生帮助。 5. 遗传因素：部分患者存在高血压家族史，更需严格控制血压，定期监测。 总之，对于高血压患者，尤其是已经出现心脏肥大且血压不稳定的情况，需要综合管理，患者要积极配合医生治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。

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服用倍他乐克控制血压`心率`改善左室肥大`控制心衰发生,加用卡托普利等降压药物

控制血压,服用B受体阻滞剂控制心率`治疗高血压`改善左室肥大

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