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陈卫英 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
心血管内科
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58 岁人群的正常血压范围通常为收缩压低于 140mmHg,舒张压低于 90mmHg。但理想血压应在 120/80mmHg 左右。影响血压的因素包括生活方式、遗传、基础疾病、情绪状态、年龄增长等。 1.生活方式:长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良习惯易导致血压升高。保持低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒有助于维持正常血压。 2.遗传:如果家族中有高血压患者,58 岁人群患高血压的风险可能增加。 3.基础疾病:如患有糖尿病、高血脂、肾脏疾病等,容易影响血压。 4.情绪状态:长期焦虑、紧张、压力大,可能引起血压波动。 5.年龄增长:随着年龄的增大,血管弹性下降,血压可能有所升高。 58 岁人群应关注自身血压变化,定期测量。若血压异常,及时就医,在医生指导下采取合适的治疗措施,包括改善生活方式和必要时的药物治疗。常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、依那普利等。同时,需遵医嘱调整生活方式和用药。
2025-03-31 17:22
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,正常人血压范围是(90~140)/(60~90)mmHg,并且脉压差在30mmHg~40mmHg之间。成人标准血压是120-80,高于140-90就可确诊为高血压。建议注意建立良好的生活习惯;低盐低脂、高纤维素、清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果;长泡点蕃楸草饮用。戒烟、限酒,适当加强体育锻炼(慢跑、快走、游泳、打太极等有氧运动都可以)劳逸结合、解除各种思想顾虑、心情舒畅,以静养生。
2016-01-28 10:30
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申兰阔 医师
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病情分析:您好:正常血压为收缩压为90-130,舒张压为60-90,高于此水平则为高血压.建议您稳定血压,注意饮食,禁高油高脂肪等食物。遵照医师嘱咐饮用降压药。
2016-01-28 09:15
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