胃肠炎期间饮食要注意哪些方面
2025-03-31 10:18
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我小时候开始因为经常性不吃饭再加上饮食方面没有注意，所以就患有胃病。现在饮食还算是比较有规律，也没怎么发病了。可是我还是想了解更多一点关于胃肠炎期间应该注意点关于饮食方面的问题。
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回答2
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陈慕豪 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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胃肠炎期间的饮食注意事项较多，包括食物选择、进食方式、饮食规律、避免食物、营养补充等。 1.食物选择：应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、馒头等。避免油腻、辛辣、生冷、坚硬的食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋、坚果等。 2.进食方式：要细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食。 3.饮食规律：定时定量进餐，有助于维持胃肠正常的消化节律。 4.避免食物：减少高糖、高盐、高纤维食物的摄入，如糖果、咸菜、韭菜等。 5.营养补充：适当补充蛋白质、维生素和矿物质，可选择瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。 总之，胃肠炎期间合理的饮食安排有助于减轻胃肠负担，促进胃肠功能恢复。但如果症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
2025-03-31 13:47
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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尽量吃些流食,喝些小米粥,之类的.馒头可以养胃,如果能吃可以稍微吃一下.保持食物清淡.可以熬些鸡汤,但要把里面的鸡油弄干净再让病人吃.吃些蛋白质粉,帮助恢复体力.
2016-01-28 06:27
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