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拔罐减肥后背疼,此方法是否有副作用可行吗

针灸

我朋友通过拔罐来减肥,但是最近总是嚷着后背疼,所以我觉得拔罐减肥可能有副作用,我想问是不是有什么副作用,是不是这个方法是不靠谱不可行的啊。来请教一下医生。

  • 回答5

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    江伟强 主治医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    中医科

    拔罐减肥可能会有一些副作用,比如皮肤损伤、感染、疼痛等。其是否可行不能一概而论,取决于个人体质、操作规范、拔罐频率等多种因素。 1.皮肤损伤:拔罐时若吸力过大或时间过长,可能导致皮肤淤血、红肿甚至破损。 2.感染风险:如果拔罐器具未严格消毒,可能引发皮肤感染。 3.疼痛不适:拔罐后局部肌肉紧张或经络不通畅,可能引起疼痛。 4.体质差异:有些人本身皮肤敏感或体质较弱,可能对拔罐的刺激反应较大。 5.操作不当:非专业人员操作,可能穴位选择不准确或手法不规范。 总之,拔罐减肥有一定作用,但要选择正规机构和有资质的人员操作。如果出现后背疼等不适,应及时停止并就医。若想减肥,还应结合合理饮食和适量运动。

    2025-03-31 02:56
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。

    2016-01-27 20:12
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,根据您的描述我了解到您想要知道拔罐减肥是否有副作用,其实拔罐减肥加上您对饮食上的节制是可以达到减肥效果的。不过不建议在冬天进行拔罐减肥,这样有可能寒气入体,您的朋友可能就是这种情况。还是比较建议多运动的来减肥。

    2016-01-27 14:52
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

    2016-01-27 14:38
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!

    2016-01-27 05:00
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