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你好,建议去医院做个健康查体,考虑是胃消化不良引起的。
2016-01-26 16:33
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体重的增减,主要跟热量的摄取和消耗有关。如果摄取多于消耗,理论上就能长胖。粗略的估计以每公斤体重每一小时耗能1大卡;精细的估计受性别与年龄影响。知道基础代谢率后,根据其数值和每日的工作劳动度来推估一天所消耗的热量,再根据一天的消耗量来决定一天的食物摄取量。若要增重,每天摄取的热量比消耗的热量增加500卡的话,这样一个月下来可增加15000卡的摄取,大约可增加2公斤左右。您可在网上搜寻计算“基础代谢率”的程式。根据结果估算您每日的进食、运动量后,只要持之以恒,增重可能性大。
2016-01-26 22:26
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你好,根据你描述的情况考虑这个问题可能是功能性的消化不良,长不胖的问题也可能是遗传的。
2016-01-26 22:34
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你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养还要请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
2016-01-27 10:15
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你好!你可能是脾胃的功能不好。没有吸收。
2016-01-27 11:29
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