类风湿性关节炎患者若药物治疗效果不佳，日常生活中需注意保暖、适度运动、合理饮食、保持良好心态、定期复查等。 1.保暖：避免关节受寒，天冷时及时增添衣物，尤其是关节部位，可使用护膝、护腕等。 2.适度运动：选择适合的运动，如散步、瑜伽、游泳等，增强关节灵活性和肌肉力量，但避免过度劳累和剧烈运动。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，减少高脂肪、高糖食物的摄入。 4.保持良好心态：积极乐观的心态有助于病情恢复，可通过听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。 5.定期复查：按照医生建议定期检查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，类风湿性关节炎患者在日常生活中要多方面注意，与医生保持良好沟通，共同努力控制病情，提高生活质量。

你好，应注意的饮食饮食营养应注意全面,不要忌口和偏食，一些食物应限量,但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力等食物，少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，这些食物比较容易加重病情。洗漱尽量用温水，防止凉水刺激机体。