您的这些症状可能是由多种因素引起的，包括心理问题、身体疾病、生活习惯、环境因素和遗传因素等。 1.心理问题：长期的悲观厌世、自卑等情绪，可能是抑郁症的表现。抑郁症会影响人的情绪和思维，导致对自身价值的否定和对生活的无望感。 2.身体疾病：频繁的尿急尿频可能是泌尿系统感染、前列腺炎、膀胱过度活动症等疾病所致。 3.生活习惯：长期的不良生活习惯，如熬夜、过度劳累、饮水不足、憋尿等，可能影响泌尿系统功能。 4.环境因素：长期处于高压、紧张的环境中，或者生活环境不佳，也可能对身心健康产生影响。 5.遗传因素：部分泌尿系统疾病和心理疾病可能存在遗传倾向。 综合您的情况，建议您尽快到正规医院的精神心理科和泌尿科就诊，进行全面的检查和评估，以明确诊断，并制定相应的治疗方案。同时，要注意调整生活方式，保持良好的心态和作息规律。

你好！抑郁症是一种常见的精神疾病，通俗地解释抑郁症，被一种心身交瘁的感觉缠绕，并且当事人不能经过自我调整使情况有所改变，对于抑郁症我们不必恐惧，由于它是可以治愈的，治疗抑郁症首选药物治疗，这一点是毋庸置疑的，当药物治疗产生效果之后，可以根据患者发病的原因辅以心理治疗。家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此，作为家属，能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点：一、督促病人配合医生治疗，定期复诊以控制病情，减少复犯的可能性。二、多谈心，勤交流，接纳和尊重患者，并为患者提供适当的情感宣泄途径。三、培养亲情，加强相互间的信任，帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的动机，为病人提供正确的信息以代患者参考。

抑郁症是思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。