脸瘦明显且一直很瘦可能与多种因素有关，如饮食不均衡、缺乏运动、消化吸收不良、睡眠不足、疾病影响等。 1. 饮食不均衡：长期摄入营养不足或单一，会导致身体消瘦。应保证饮食多样化，增加富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、谷类、蔬菜水果等。 2. 缺乏运动：运动量过少会使新陈代谢减缓，影响能量消耗和肌肉生长。适当增加运动量，如进行有氧运动和力量训练。 3. 消化吸收不良：胃肠功能弱，营养吸收差。可通过调理肠胃，如食用易消化食物，必要时在医生指导下使用多潘立酮、健胃消食片等药物。 4. 睡眠不足：长期晚睡会影响身体的正常代谢和激素分泌。要保证充足睡眠，规律作息。 5. 疾病影响：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也会导致消瘦。需及时就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，要改善消瘦状况，需要综合调理生活方式，必要时就医排查疾病。若消瘦持续且伴有其他不适，应尽快到正规医院就诊。

是消化不良可以服用VB6片健脾散和必奇来治疗可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、也可以适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、等，帮助消化排尽残渣医生询问：

您好：您的这个情况可以通过饮食和生活方面进行调理促进长胖很好的，如果没有什么不舒服的表现不必太紧张的，也不必进行什么检查。建议您平时注意调理饮食，多吃一些蛋白质丰富的食物，如豆制品、肉类、奶类等，再就是注意两餐之间可以适当吃点甜点，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时饮食定时定量，这样坚持有利于增胖的，希望我的回答可以给您带来帮助。医生询问：

有些人因为肠道吸收脂肪不好,不能吸收足够的脂类物质导致机体偏瘦,这种人就是所谓的怎么也吃不胖的那种.但这并不是什么病症,只是个体差异的问题.其实胖瘦跟人体的强壮与否并不成正比的,只要身体健康,锻炼合适,胖瘦并无多大关系.如果缺乏营养建议您多食蔬菜及高蛋白物质,食物丰富多样,保持心情愉快,健康生活.医生询问：

您的情况还是需要注意营养的，平时多参加运动增强体质，祝您身体健康！