膝关节出现被动弯腿和主动弯腿角度差异明显，伴有腿僵、疼痛、弹响、肌肉萎缩等症状，可能是由多种原因引起，如关节损伤、肌肉问题、神经问题、炎症、康复不当等。 1.关节损伤：膝关节的韧带、半月板等结构损伤，会影响关节活动度和稳定性。可通过磁共振成像（MRI）等检查明确，轻度损伤以休息、理疗为主，严重损伤可能需要手术修复。 2.肌肉问题：大腿肌肉萎缩会导致力量不足，影响膝关节活动。需进行针对性的肌肉训练，如股四头肌收缩练习。 3.神经问题：神经支配异常可能使肌肉功能受限。可通过神经电生理检查判断，必要时进行营养神经治疗，如使用甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等药物。 4.炎症：关节炎等炎症性疾病会引起疼痛、僵硬。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状。 5.康复不当：康复训练方法不正确或不充分也会导致上述情况。应在专业康复师指导下制定合理的康复计划。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因，并在医生指导下进行规范治疗和康复训练。

你的情况建议采取局部理疗电烤按摩即可,同时可以对症口服活血舒筋止痛等药物对症治疗即可恢复健康局部停训2～3天,健肢及其他部位可以继续活动,以后逐步进行功能锻炼,但应避免重复受伤的动作。1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。大约10～15天后,症状基本消除,可掩逐渐进行正规训练。训练时伤部必须使用保护支持带,并充分做好准备活动。祝你早日恢复。

你的情况建议采取局部理疗电烤按摩即可,同时可以对症口服活血舒筋止痛等药物对症治疗即可恢复健康局部停训2～3天,健肢及其他部位可以继续活动,以后逐步进行功能锻炼,但应避免重复受伤的动作。1周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练习。在作伸展练习时以不增加伤部疼痛为度。大约10～15天后,症状基本消除,可掩逐渐进行正规训练。训练时伤部必须使用保护支持带,并充分做好准备活动。

你好，这有可能是还没有完全恢复导致的，你好，建议到康复医院去检查，在医生的指导下进行康复训练，或者自己在家训练。