18 岁身高 165cm 且三年未变，喝高钙奶对长高可能有一定帮助，但身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较矮，子女身高可能受到一定限制，但通过后天努力仍有改善空间。 2.营养：均衡的营养是身高增长的基础。除了钙，蛋白质、维生素、矿物质等的摄入也很关键。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平异常可能影响身高。若激素分泌不足，需及时治疗。 总之，18 岁仍有长高的可能，但需综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，必要时可就医检查骨龄等，以确定是否还有长高的潜力。

您好，已经连续3年没有长高了，长高的可能性不大了，可能是骨骺闭合了或者生长激素分泌不足了。每天喝高钙奶没什么帮助，毕竟无法长高与缺钙没什么关系，如果还想增高，需要到医院拍片看看，骨骺是否已经闭合了，闭合了就不要再想长高的事情了。

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合如果您的骨骺已经闭合了，那么无论您是用药还是其他的方式，增高的效果都不会好，但是如果骨骺线没有闭合，那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。医生询问：祝健康