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回答3
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尹平 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理咨询与治疗门诊
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经常对有矛盾的人产生恐惧和焦虑,可能是心理因素、性格特点、过往经历、社交能力、认知偏差等所致。 1.心理因素:可能存在内心的不安全感或低自尊,导致对人际冲突过度敏感。 2.性格特点:比如内向、敏感的性格,在面对矛盾时更易产生恐惧和焦虑。 3.过往经历:曾经的不良人际互动经历,留下心理阴影。 4.社交能力:缺乏有效的沟通和解决冲突的技巧,从而感到恐惧。 5.认知偏差:对他人和矛盾的错误认知,放大了可能的威胁。 总之,要认识到这种恐惧焦虑是可以改善的。可以通过自我调整、寻求专业帮助等方式,逐步克服,提升人际交往中的自信和应对能力。
2025-03-30 16:09
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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心理分析:你好,人际关系是人的焦虑源之一,保持良好的人际关系有利于心理的健康,也能使工作、生活、学习等很多事情获益良多,人际关系差自然会让人感到心情不愉快心理指导:你的问题其实不在于对有矛盾的人产生恐惧和焦虑,问题在于为什么会产生矛盾,如何化解矛盾,如果问题在对方,那么你的恐惧可能仅仅是对某些事的害怕,需要找到情绪的根源
2016-01-26 08:03
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你的情况,推测你是有焦虑恐惧症了,由于你年龄还小,建议你抓紧时间治疗才好!
2016-01-26 06:06
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