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恐惧雷声约两年,原因不明,如何应对?

恐惧症

全部症状:恐惧雷声,其余无恙发病时间及原因:原因不明时间大概2年左右治疗情况:没有治疗过

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘强 副主任医师

    上海市精神卫生中心

    三级甲等

    精神心理科

    恐惧雷声可能由多种因素引起,如心理因素、过往经历、听觉敏感、神经调节失衡、缺乏安全感等。 1.心理因素:可能存在焦虑、紧张等心理状态,导致对雷声产生过度恐惧。 2.过往经历:曾经在雷雨天有过不良体验,如受伤、受惊吓等,留下心理阴影。 3.听觉敏感:个体对声音的敏感度较高,雷声这种强烈的声音容易引发恐惧。 4.神经调节失衡:神经系统的调节功能出现异常,影响对雷声的正常反应。 5.缺乏安全感:在生活中缺乏稳定的支持和安全感,雷声容易触发内心的不安。 总之,对于恐惧雷声的情况,需要综合考虑多种因素。建议及时寻求专业心理医生的帮助,通过心理治疗、自我调节等方法逐渐克服恐惧。同时,身边人的理解和支持也非常重要。

    2025-03-30 15:03
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好!你这是心里因素所导致的,调整好自己的心态,可以到正规的中医院看看,是否有更年期的征兆,平时多和家人及朋友沟通交流,多出去散散心放松情绪,平时养成良好的生活习惯,多锻炼身体,注意饮食的均衡调理,建议中医治疗调理,会有较好的治疗效果。有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。

    2016-01-26 07:42
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,您的问题主要是因为受惊吓后而产生了心理阴影,导致了您现在的困扰像您这样的问题,一般来说一二个月左右能自我调整,如果调整不了,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整

    2016-01-26 04:00
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    病情分析:这样的情况与大脑皮层受刺激和精神活动能等因素是有直接的关系的,一般可以服用天王补心丹等是有效的,

    2016-01-25 19:33
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    鉴于您所述情况,属于心理问题。您好,建议您寻求心理咨询师的帮助,在咨询师的指导下可以采用系统脱敏疗法进行治疗。祝早日康复

    2016-01-25 15:56
就医问药

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什么是恐惧症?   恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称,常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出,特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴,恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己,怕当众说话,怕与人对视,怕见人脸红等,总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时,即没有任何焦虑。 查看全文»

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擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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