神经衰弱是一种常见的神经症，症状多样，主要包括精神易兴奋与易疲劳、情绪症状、睡眠障碍、生理功能紊乱、心理生理症状等。 1.精神易兴奋与易疲劳：表现为联想和回忆增多且杂乱，注意力难以集中，脑力易疲劳，稍微活动就感到疲倦。 2.情绪症状：主要有烦恼、易激惹、心情紧张等，常伴有焦虑和抑郁。 3.睡眠障碍：入睡困难、多梦、易惊醒、睡眠浅、醒后不解乏等。 4.生理功能紊乱：如头昏、眼花、耳鸣、心慌、气短、消化不良、尿频、多汗等。 5.心理生理症状：紧张性头痛、肌肉疼痛等。 总之，神经衰弱的症状复杂多样，个体差异较大。如果出现上述症状，且持续时间较长，严重影响生活和学习，应及时就医，进行全面的评估和诊断。在医生的指导下，通过心理治疗、药物治疗等方法改善症状。

您好，您的症状可诊断为神经衰弱。神经衰弱是比较常见的精神性疾病，是以大脑皮质功能失调为主要表现的，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的障碍。首先立信心，鼓足勇气，直面问题。恐惧、漠视或回避问题只能使问题越积越多，趋于恶化，而相信事在人为、“困”则思变，就有希望解决问题，同时还要学会休息，劳逸结合，不要整天让自己的神经紧绷。

神经衰弱是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素，如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等，都可以诱发神经衰弱。对神经衰弱的治疗，除了使用必要的药物外，主要是进行心理治疗。通过解释、疏导，帮助患者端正对这种疾病的认识，不要过分紧张、焦虑，认识致病原因和发病机理以及治疗的知识，树立战胜疾病的信心。

失眠的症状，以中医的观点来看，多是由于肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神所导致的症状。改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。1．床只能用于休息，失眠患者不要在床上看书、吃饭；2．睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；

您好，你可能是不适应新的环境才导致的精神病失眠。由于急性应激因素或环境改变（新学校、考试、新工作、离婚、失业等）而导致的暂时性失眠。这种导致失眠的原因每个人都可能遭遇过，无性别差异。导致失眠的因素随着应激因素的减弱或解除或适应能力的增强，症状随之缓解。此类引起失眠的原因作用通常短暂，1周至数月。睡觉之前要使心平静下来：有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起来要把白天所发生的事情细想一遍。这么做的结果当然不利于睡眠。正确的方法是在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想，做出该如何处理问题的决定，之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以帮助你减少烦恼、放松大脑，使你能够一上床就很快入眠。