牙龈流血可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、全身性疾病等。改善牙龈流血不能单纯依赖牙膏，还需综合治疗。常见的治疗方法包括保持口腔卫生、调整饮食、使用药物等。 1. 口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法。 2. 饮食调整：多吃富含维生素 C 和维生素 K 的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用甲硝唑含片、碘甘油等药物，有助于减轻炎症。 4. 定期洗牙：每半年或一年到正规口腔机构洗牙，清除牙结石和牙菌斑。 5. 全身性疾病排查：如果牙龈出血频繁且严重，需排查是否有血液系统疾病，如血小板减少性紫癜等。 总之，牙龈流血应引起重视，及时采取有效的措施。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊。

对于牙龈流血用啥牌子的牙膏比较见效的问题你一定要重视,你提到牙龈流血用啥牌子的牙膏比较见效为你解答如下。牙龈出血治疗需要积极寻找原发疾病进行治疗，另外多食水果和蔬菜，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，刷牙时发现牙龈出血，应先检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，还需要注意口腔的卫生，平时清淡饮食，用淡盐水经常的漱口很有帮助。