长期咳嗽达 10 年可能由多种原因引起，如慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病、鼻后滴流综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎等。治疗方法包括对因治疗、对症治疗、生活方式调整等。 1.慢性支气管炎：是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。治疗以抗感染为主，常用药物有阿莫西林、头孢呋辛等。同时要戒烟，避免有害气体和颗粒的吸入。 2.咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为唯一或主要症状。治疗常使用吸入糖皮质激素如布地奈德，以及支气管舒张剂如沙丁胺醇。 3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部引起咳嗽。治疗需使用抑酸药如奥美拉唑，促胃肠动力药如多潘立酮。 4.鼻后滴流综合征：鼻腔分泌物倒流至咽部引起咳嗽。治疗包括使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松，以及抗组胺药如氯雷他定。 5.嗜酸粒细胞性支气管炎：气道嗜酸粒细胞浸润。治疗常使用糖皮质激素，如泼尼松。 长期咳嗽对身体危害较大，可能影响呼吸功能、导致睡眠障碍、增加心理压力等。患者应及时到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱进行治疗，并注意调整生活方式。

你好，鉴于你的描述建议你用萝卜胡椒止咳祛痰等进行治疗。建议你平时以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

您好，看了您的描述，建议您也可用口服沙丁胺醇片治疗，效果不错的一般情况要多饮些水和吃一些西瓜霜等润喉的药，平时要注意及时并喝足水，注意不要吃辛辣油炸的食物