得了前列腺炎，护理要从饮食、生活习惯、运动、心理、定期复查等方面入手。 1. 饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少饮酒和咖啡摄入。多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食清淡，多喝水，促进排尿。 2. 生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持会阴部清洁。 3. 运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质，促进血液循环。 4. 心理：保持乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。 5. 定期复查：按照医生建议定期复查，了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，前列腺炎患者通过科学合理的护理，有助于缓解症状，促进康复。但需注意，如果症状加重或出现新的问题，应及时就医。

你好，前列腺炎患者应自我进行心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，不要患了病就一味的失落，还应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。

你好，急性前列腺炎疾病除了正规的治疗外，日常护理也很有必要，我们建议您做好生活上的护理：尽量减少对会阴局部的压迫，不穿紧身裤，避免长时间骑车、骑马或做骑跨动作。积极参加体育锻炼，增强体质等。戒除烟酒、忌食辛辣刺激性食物，减少疾病复发诱因。