一周岁宝宝吃隔食，可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、腹部着凉等原因引起。可通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方法改善。 1. 饮食不当：宝宝进食过多或过快，食物难以消化。应减少食量，避免油腻、辛辣食物，增加蔬果摄入。 2. 消化不良：胃肠消化能力弱。可适当延长两餐间隔时间，让肠胃得到充分休息。 3. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动异常。轻柔按摩宝宝腹部，以顺时针方向，促进胃肠蠕动。 4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少。可在医生指导下补充双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌。 5. 腹部着凉：腹部保暖不足。注意腹部保暖，可使用热水袋热敷，但要注意温度适宜，避免烫伤。 宝宝吃隔食后，家长不必过于紧张。如果症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。

宝宝这个情况，是因为长期的腹泻和呕吐造成了脾胃的不适，使得脾胃有失调养造成的，不是很严重的情况。你好，因为宝宝太小，脾胃比较娇嫩，长期的腹泻和呕吐，使得脾胃有失调养，这个情况的话，建议你给孩子吃点健脾散和健胃消食片等，另外，可以给孩子做点八珍糕，可以健脾胃，和增加宝宝的自身免疫力等