促甲状腺激素等指标升高，可能是自身免疫性疾病、药物影响、甲状腺损伤、碘缺乏、垂体病变等原因导致。不同原因引起的甲减类型和治疗方法有所不同，饮食上也有相应注意事项。 1.自身免疫性疾病：如桥本甲状腺炎，自身抗体攻击甲状腺组织，导致甲状腺功能减退。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 2.药物影响：某些药物如胺碘酮、锂剂等可能影响甲状腺功能。需调整用药。 3.甲状腺损伤：手术、放射性碘治疗等损伤甲状腺，可引发甲减。治疗以补充甲状腺激素为主。 4.碘缺乏：饮食中碘摄入不足，影响甲状腺激素合成。适当增加含碘食物摄入，如海带、紫菜等。 5.垂体病变：垂体功能减退，促甲状腺激素分泌减少，导致甲状腺功能低下。需针对垂体病变治疗。 总之，需要综合各项检查结果和症状明确甲减的具体原因和类型，采取相应治疗，并注意饮食调整。建议及时到正规医院就诊，遵循医生的治疗建议。

从你说的来看考虑是甲状腺炎引起的甲减，在临床上是比较常见的甲状腺疾病建议你现在需要吃甲状腺素片治疗，定期复查肝肾功能和甲状腺激素，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃点含碘高的食物